Czasami może najść kogoś myśl "może przejrzę facebook'a, tego bloga tak dawno nie czytałam, uuu. Filmik z kotkiem na YouTube". A jutro trzeba wcześnie wstać.
A dodatkowe godziny snu, naprawdę mogą zdziałać cuda.
Po całym dniu, nasz organizm potrzebuje solidnej dawki odpoczynku i choć czasami wydaje nam się, że jesteśmy wyłączeni leżąc na kanapie, nasz mózg pracuje na najwyższych obrotach.
Duża dawka snu zwiększa koncentrację i daje duże pokłady energii, którą można spożytkować na wiele ciekawych sposobów ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz